ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ:

 


IMG_5808.jpg
POLE DANCE (танец и акробатика на пилоне)  ОБУЧЕНИЕ "С НУЛЯ"
Танец на пилоне покоряет тем, что в нем можно сочетать самые различные стили танцев, он красив и чувственен, но вместе с тем требует силы и выносливости, так как включает в себя элементы акробатики.     Длительность занятий: 1 час 30 мин.
Занятия Pole Dance включают в себя:  
- ОБЩУЮ И СПЕЦИАЛЬНУЮ ФИЗИЧЕСКУЮ ПОДГОТОВКУ- РАСТЯЖКУ  - POLE ACROBATIC - направление шестовой акробатики, где основной акцент делается на физические данные и сложность трюковых элементов.

- EXOTIC POLE - танец в партере, трюки присутствуют, но в меньшей степени. Акцент делается на элементы хореографии, пластики, музыкальность.




IMG_7882.jpgPOLE DANCE 'МАМОЧКИ'   ОБУЧЕНИЕ "С НУЛЯ"

Давно уже прошли времена, когда молодая мама занималась только повседневными заботами, совершенно забывая о себе. Современная мама – это та, кем можно восхищаться. Она успевает все: и за ребенком смотреть, и домашнее хозяйство вести, и собой заниматься. После родов хочется быстро прийти в форму, но если мама еще кормит грудью или просто не с кем оставить малыша, то занятия с ребенком - это единственное спасение для мамы.


Длительность занятий: 1 час 30 мин.

См. Тренировки в группе POLE DANCE "МАМОЧКИ"



















                                                                                                                                  Тренировки:



                                                                      IMG_0071.jpg    IMG_0926.jpg    IMG_0828.jpg

                                                       2019-11-01 18.45.05.jpg     IMG_2379.jpg    IMG_9148.jpg

 

                                                                                  Стоимость занятий:


                                                  2020-05-07_17-16-42.png

Вернуться на главную