Расписание


 
 



ПН. ВТ. СР. ЧТ. ПТ. СБ. ВС.
     9.00






10.30

ДЕТСКАЯ ГРУППА
АКРОБАТИКА + ОФП +СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ
(ПОЛИРОВАННАЯ МАЧТА,
 ВОЗДУШНЫЕ  ПОЛОТНА,
 ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО)

НАБОР
(Светлана)






ДЕТСКАЯ ГРУППА
ГИМНАСТИКА + РАСТЯЖКА + СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ
(ПОЛИРОВАННАЯ МАЧТА,
ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА
ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО)

НАБОР
(Светлана)








 11.00 






POLE DANCE MIX
(ОФП + РАСТЯЖКА + ТРЕНИРОВКА НА ВРАЩАЮЩЕМСЯ ПИЛОНЕ) НАЧИНАЮЩИЕ

НАБОР 

(Юля)




12.30
 









ДЕТСКАЯ ГРУППА
ХОРЕОГРАФИЯ +  РАСТЯЖКА + СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

(ПОЛИРОВАННАЯ МАЧТА,
ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА,
ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО)
  НАБОР
(Яна, Ирина)



14.30





ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ
 

     16.00
    

ДЕТСКАЯ ГРУППА
АКРОБАТИКА + ОФП + СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ
(ПОЛИРОВАННАЯ МАЧТА,
 ВОЗДУШНЫЕ  ПОЛОТНА,
 ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО)

НАБОР
(Юля)


ДЕТСКАЯ ГРУППА
АКРОБАТИКА + ОФП + СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ
(ПОЛИРОВАННАЯ МАЧТА,
 ВОЗДУШНЫЕ  ПОЛОТНА,
 ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО)

  НАБОР
(Светлана)




ДЕТСКАЯ ГРУППА
ГИМНАСТИКА + РАСТЯЖКА + СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ
(ПОЛИРОВАННАЯ МАЧТА,
 ВОЗДУШНЫЕ  ПОЛОТНА,
 ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО)

НАБОР
(Юля)

ДЕТСКАЯ ГРУППА
ГИМНАСТИКА + РАСТЯЖКА + СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ
(ПОЛИРОВАННАЯ МАЧТА,
ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА
ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО)

НАБОР
(Светлана)


ДЕТСКАЯ ГРУППА
ХОРЕОГРАФИЯ + РАСТЯЖКА + СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

(ПОЛИРОВАННАЯ МАЧТА,
ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА,
ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО)

  НАБОР
(Юля)





18.00

POLE DANCE MIX
(ОФП + РАСТЯЖКА +
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПИЛОНЕ)
НАЧИНАЮЩИЕ НАБОР
(Юля)

POLE DANCE MIX
(ОФП + РАСТЯЖКА + СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПИЛОНЕ)
НАЧИНАЮЩИЕ  НАБОР

(Юля)


EXOTIC POLE DANCE 
(БАЛАНСЫ И СТОЙКИ + РАСТЯЖКА + ХОРЕОРГАФИЯ У ПИЛОНА)
НАЧИНАЮЩИЕ НАБОР  

(Юля)

EXOTIC POLE DANCE 
(БАЛАНСЫ И СТОЙКИ + РАСТЯЖКА + ХОРЕОРГАФИЯ У ПИЛОНА)
НАЧИНАЮЩИЕ  НАБОР

(Юля)


POLE DANCE MIX
(ОФП + РАСТЯЖКА + ТРЕНИРОВКА НА ВРАЩАЮЩЕМСЯ ПИЛОНЕ)
НАЧИНАЮЩИЕ
НАБОР

(Юля)



19.30

POLE DANCE MIX
(РАСТЯЖКА +
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПИЛОНЕ)
ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ
 (Юля)

POLE DANCE MIX
(ОФП + РАСТЯЖКА +
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПИЛОНЕ)
НАЧИНАЮЩИЕ   НАБОР

(Юля)


EXOTIC POLE DANCE 
(БАЛАНСЫ И СТОЙКИ + РАСТЯЖКА + ХОРЕОРГАФИЯ У ПИЛОНА)
ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ

(Юля)

EXOTIC POLE DANCE  
(БАЛАНСЫ И СТОЙКИ + РАСТЯЖКА + ХОРЕОРГАФИЯ У ПИЛОНА)
НАЧИНАЮЩИЕ  НАБОР

(Юля)


POLE DANCE MIX
(РАСТЯЖКА + ТРЕНИРОВКА НА ВРАЩАЮЩЕМСЯ ПИЛОНЕ)
ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ  

(Юля)